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前陣子因為大環境~身體經過了長期抗戰,可以說是傷痕累累啊!!
老實說很慶幸身體在被攻擊的時候沒什麼特別狀況
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![《 日常保養推薦 》MI LOVE 覓樂 優鈣成長凍PLUS 《 日常保養推薦 》MI LOVE 覓樂 優鈣成長凍PLUS](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1715691236-4062832061-g_l.jpg)
挑食的孩子真的很令爸媽頭痛耶!!
偏偏嚕米又不愛喝牛奶、也不愛曬太陽
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![《 日常保養推薦 》Let's Beauty 美之選|【超微 《 日常保養推薦 》Let's Beauty 美之選|【超微](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1710522983-2245736400-g_l.jpg)
即將邁入36歲的年紀,膠原蛋白流失的越來越快啦!!
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![《 日常保養推薦 》SUPERCUT 塑魔纖|夜間代謝組【 《 日常保養推薦 》SUPERCUT 塑魔纖|夜間代謝組【](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1708955135-2116256969-g_l.jpg)
自從踏上分享美食這條路之後,負荷就越來越重啦!!
雖然可以一直吃得很開心,但狀態走樣還是要面對
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![《 日常保養推薦 》唯多婦嬰用品館|唯多多膠囊式機能夾心軟糖 《 日常保養推薦 》唯多婦嬰用品館|唯多多膠囊式機能夾心軟糖](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1700814301-3391068150-g_l.jpg)
孩子的營養品該怎麼選擇!?選擇營養品孩子會買單嗎!?
隨著3C時代,孩子要避免看平板、手機真的是難上加難
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![《 日常保養推薦 》新上市!擺脫不扁塌油頭,一整天蓬鬆清爽的 《 日常保養推薦 》新上市!擺脫不扁塌油頭,一整天蓬鬆清爽的](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1697041555-1302135454-g_l.jpg)
在選擇控油洗髮精最害怕的就是洗完頭髮會很乾澀
最近看到全新『 海倫仙度絲 』的油水平衡洗髮露_控油蓬鬆型,就買回來試試
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![《 日常保養推薦 》覓家好物 幸福鱸魚精萃養生飲|0腥味超好 《 日常保養推薦 》覓家好物 幸福鱸魚精萃養生飲|0腥味超好](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1695290988-3873817992-g_l.jpg)
每次在外點餐長輩都很愛點鱸魚,鱸魚的好處多到不行
不過想要天天補充也不是這麼容易,而且還很傷荷包
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![EBBCFE3F-3150-48B5-948B-256DB6BDCD68.jpeg EBBCFE3F-3150-48B5-948B-256DB6BDCD68.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1686279913-1457224499-g_l.jpg)
每次出門旅遊最擔心就是怕吃壞肚子,尤其在國外看診費用都很驚人
但美食當前那能控制自己的食慾呢!?
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![C475DAAE-D302-45E6-B81A-6E3CD4B3902C.jpeg C475DAAE-D302-45E6-B81A-6E3CD4B3902C.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1682678753-939987282-g_l.jpg)
你們家孩子愛吃魚嗎!?我家孩子很愛,但料理超麻煩!!!!
我們都知道吃魚可以補充DHA,增強學習力和記憶力
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![9CB24D80-F57F-445B-B4FF-2CE50DD1115C.jpeg 9CB24D80-F57F-445B-B4FF-2CE50DD1115C.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1672403439-3887768353-g_l.jpg)
你家寶貝是不是也跟嚕米一樣愛吃糖,不愛吃蔬果
現代生活大家都很忙碌,往往忽略孩子的生活習慣與健康
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![D9B95856-9923-4D97-89B4-58435AC739D8.jpeg D9B95856-9923-4D97-89B4-58435AC739D8.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1670338646-1352878880-g_l.jpg)
你們心目中有喜歡的滴雞精嗎!?
對於滴雞精原本很排斥的我,非常怕喝起來黏黏的或是有腥味
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![57CA4E52-A6E2-40FA-BD08-8D2CAE563920.jpeg 57CA4E52-A6E2-40FA-BD08-8D2CAE563920.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1666594114-1806434551-g_l.jpg)
早餐是我一天中的最愛,三明治、麵包類絕對是每日必吃啦!!
前幾天臨時發現家中花生醬用光了
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![43CA5204-22C7-4C9A-87F2-4A715621E72F.jpeg 43CA5204-22C7-4C9A-87F2-4A715621E72F.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1666958781-1607237392-g_l.jpg)
到了34歲這個年紀漸漸發現身體不如年輕時的狀態
再有了家庭、事業、婚姻、小孩後,壓力隱隱約約地浮現出來
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![DC0DD7F6-3927-4300-A642-BFE58D532E14.jpeg DC0DD7F6-3927-4300-A642-BFE58D532E14.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1661061707-3107464778-g_l.jpg)
每次有靈感想要打文章的時候,都是在夜深人靜嚕米睡著之後
不知不覺已經習慣在黑暗中摸黑打鍵盤,加上又很愛熬夜追劇,保養護明真的很重要
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![](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1664599580-1498782191-g.jpg)
最今天氣慢慢轉涼了,每到換季的時候身體都容易有些變化
補充益生菌是最好的選擇,大研生醫的『舒敏益生菌膠囊』
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![B8A01499-5123-46FB-87BF-2450F3CEFD48.jpeg B8A01499-5123-46FB-87BF-2450F3CEFD48.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1662603195-3945509777-g_l.jpg)
說到保養頭髮~我髮質是屬於又粗又厚重那種,所以每次再選洗髮用品時都非常挑
過去用過太多形形色色的牌子,有些洗完頭皮還會有沖不乾淨黏黏的感覺
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![1DF95329-21A6-4F1F-96EA-E90852886BF8.jpeg 1DF95329-21A6-4F1F-96EA-E90852886BF8.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1662217954-2917211147-g_l.jpg)
本身不愛喝水的我,很常有私密問題,週而復始復發真的超苦惱
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![D8602000-BAD3-4BEE-A004-28897C932E2A.jpeg D8602000-BAD3-4BEE-A004-28897C932E2A.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1659112224-1198888427-g_n.jpg)
這波『流行』已經默默邁向第三年了,自從共存開始聽到身邊好多朋友都跟流行
身為一個媽咪的我真的很擔憂,爬了好多文章都說『𝕆𝕞𝕖𝕘𝕒-𝟛』是補給身體保護力不可缺的重要元素
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![4141E3D4-D1E9-4C37-BB9D-571E78E69C81.jpeg 4141E3D4-D1E9-4C37-BB9D-571E78E69C81.jpeg](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1657790839-609346119-g_l.jpg)
之前懷嚕米的時候做了一堆健檢,唯獨維生素D這關沒過關![](//s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/016.gif)
醫生立刻就知道我很少曬太陽,而維生素D3又稱陽光營養素,是人體不可或缺的關鍵營養
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![](https://pic.pimg.tw/lovebaby31/1654014113-3076917109-g.jpg)
疫情不斷延燒,口罩已經成為不可或缺的日常用品
但又擔心戴著口罩會不好看、怕口罩太悶不舒服
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